E aii?? curtiram os looks?? estão bem sérios neh?? sei la.. acho que estou mudando !! :)
O que você mais gosta de vê no Blog??
segunda-feira, 23 de dezembro de 2013
looks inspirações de natal
Genteee amanha é natal hahaha :) e eu ainda nem comprei a minha roupa, acho que só vou comprar um short mesmo. Mas vamos nos inspirar...
Fotos da semana
Bom galerinha, como eu ando trabalhando a pampa, estou sem tempo de da aquela zuada com a turma. Ontem ate teve saída com a banda, mas Amanda e Felipe dormiram aqui em casa, e eu também estava super cansada. :( Então fiquem apenas com as fotinhas que tiramos Sábado a noite!! rssr
domingo, 22 de dezembro de 2013
PlayList nacional
* Maquina do tempo - Rosa de saron
*não tem que ser assim - Metal nobre
quarta-feira, 18 de dezembro de 2013
Saúde ( Diabete)
Bom galerinhaa eu to muitooo felizz!! cara, a Débora está gravidaaaa!!! genteeee eu to surtando !! meu deusss!! haha to chorando e rindo aquiii de tanto amor que estou sentindo agora!! :) mas mudando de assunto, porque o papo agora é serio... meu deuss eu ainda não estou acreditandoooo hahaha parei...vamos la!!
Esquema de cardápio sugestivo
Desjejum: 2 porções de frutas + leite, iogurte .
Intervalo: Muita água+ iogurte
Almoço: ovos, queijo, e feijão
Intervalo: muita água+ 1 fruta, iogurte
Jantar: 2 frutas, sopa de legumes + iogurte
antes de ir dormir, comer uma fruta.
Receita
Almondegas de carne
* Carne moída
* 1 ovo + 2 claras
* 2 colheres ( sobremesa ) de olho moído
* 3 colheres ( sopa) azeite
* Sal com moderação
Modo de fazer
misture a carne moída. Amasse bem. Fome bolinhos e coloque em forma untada com óleo. Leve ao forno pra assar. Depois de assados, coloque molho de tomate. se quiser, coloque queijo ralado por cima.
Bom galerinhaa... aiii tenho tantas novidades!! hahah :)
Esquema de cardápio sugestivo
Desjejum: 2 porções de frutas + leite, iogurte .
Intervalo: Muita água+ iogurte
Almoço: ovos, queijo, e feijão
Intervalo: muita água+ 1 fruta, iogurte
Jantar: 2 frutas, sopa de legumes + iogurte
antes de ir dormir, comer uma fruta.
Receita
Almondegas de carne
* Carne moída
* 1 ovo + 2 claras
* 2 colheres ( sobremesa ) de olho moído
* 3 colheres ( sopa) azeite
* Sal com moderação
Modo de fazer
misture a carne moída. Amasse bem. Fome bolinhos e coloque em forma untada com óleo. Leve ao forno pra assar. Depois de assados, coloque molho de tomate. se quiser, coloque queijo ralado por cima.
Bom galerinhaa... aiii tenho tantas novidades!! hahah :)
Calça rasgada
Sim simm, a moda agora tem muita atitude e um pezinho la no grunge que é a minha praia. O que eu tenho mais visto nas ruas e nas vitrines são essas calças detonadas e com muita personalidade, ate gente de outros estilos estão curtindo, então vale apostar sem medo ... srs
e ai?? curtem essa moda:?? meu maestro fica me zuando que vai me da uma calça nova porque a minha esta muito surrada!! hhaha olha ele que bobo!! kkkkkkk :)
Playlist
* A vida venceu - Damares
* Broken - 12 Stones
terça-feira, 17 de dezembro de 2013
Fotos da Semana
segunda-feira, 16 de dezembro de 2013
Retrospectiva 2013
Bom galerinha, peço desculpas por esse tempo sem postar. é que agora eu estou trabalhando e ainda não consegui me encaixar nesses meus novos horários. mas prometo não abandonar o blog...
daqui a pouco é natal e no instante é 2014, posso dizer que esse ano foi meio complicado pra mim, mas com elas do lado, cada probleminha ficava mais fácil. Amo vocês minhas delicias, e que venha 2014 ´pra gente aprontar muito!! #Selvagens!!
daqui a pouco é natal e no instante é 2014, posso dizer que esse ano foi meio complicado pra mim, mas com elas do lado, cada probleminha ficava mais fácil. Amo vocês minhas delicias, e que venha 2014 ´pra gente aprontar muito!! #Selvagens!!
* Esse dia muito muito legal... dia dos namorados com elas... haha pizza, fofoca, performa sexe de Debora e muito mais!! Mika, minha pequena perfeitaa!!
* Banda local com o maestro thiago e o pastor rony...
* Depois de um churras com o pessoal, nada melhor que um lugarzinho tranquilho e cheio de paz para umas fotinhas... ainda vou levar o resto das meninas pra gente fazer uma coisa legal aii!!
* quando não se tem nada pra fazer a imaginação rola solta !! principalmente se você tem muitos talentos como a Débora...
Bom turminha... eu mooo muito vocês... e espero que continuem ligados aqui com a família praiana, porque agora que eu vou ter grana da para fazer muitas coisas legais.. hehe e podem ter certeza que vocês vão ganhar com isso!! :) ate a próxima.
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